Balanced Life - Firstbeat

Firstbeatin tuotteet antavat sinulle konkreettista tietoa stressistä, palautumisesta ja liikunnan tehokkuudesta. Osaamisemme perustuu johtavaan sykeanalyysi –teknologiaan.

Mittaukseen perustuvat työkalut auttavat lisäämään hyvinvointia päivittäisessä elämässä ja suorituskykyä urheilussa.

Työ ja hyvinvointi

Työhyvinvointi

Mullistava sykeanalyysi kertoo arkielämäsi stressin määrän sekä palautumisen ja liikunnan tehokkuuden. Lue lisää »

Huippu-urheilu

Markkinoiden edistyksellisimmät sykepohjaiset menetelmät kuormituksen ja palautumisen mittaamiseen. Lue lisää »

Kuluttajatuotteet

Sydämesi kertoo Firstbeatin analysoimana kaiken oleellisen liikunnasta ja harjoittelusta antaa keinot stressin hallintaan. Lue lisää »

Ajankohtaista
17.09.2014

Firstbeatin Hyvinvointiasiantuntija Jaakko Kotisaari puhuu 16.9. Radio Cityn haastattelussa yleisimmistä palautumiseen liittyvistä ongelmista. Jaakko myös kertoo miten Hyvinvointianalyysia voidaan hyödyntää stressin ja palautumisen mittaamisessa sekä hyvinvoinnin rakentamisessa yksilöllisten tavoitteiden mukaisesti.

Kuuntele tallenne Jaakon haastattelusta täällä

Lue lisää »
10.09.2014

Firstbeat on mukana ActPROn ja Helttin järjestämässä Wellbeing in Organizations -aamuseminaarissa 8.10.2014 Leonardo da Vinci -auditoriossa, Helsingin Ruoholahdessa. Aamun teemana on työterveys, jota tarkastellaan yritysjohdon, asiantuntijan ja uuden palvelumallin näkökulmasta.

Wellbeing in Organizations –tapahtumat ovat liiketoiminta- ja henkilöstöjohdolle suunnattuja koulutuksellisia ja vertaisoppimista mahdollistavia maksuttomia tilaisuuksia. Tapahtumien teemat käsittelevät työelämän kehittämistä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden näkökulmasta.

Tapahtuman ohjelma:

8.00 Ilmoittautuminen ja aamukahvi

8.30 Yritysjohtajan unelma: Energinen ja tuottava työntekijä
Heltti, Timo Lappi, toimitusjohtaja

9.00 Kiinteähintainen valmentava työterveys – asiakaslupaus, toimintamalli ja hinta

  • Koko asiantuntijatiimin sitoutuminen valmennukselliseen työtapaan
  • Yhdeltä luukulta hyvinvoinnin ja sairaudenhoidon palvelut sekä tulosraportit
  • Sähköiset ratkaisut nopean ja vaivattoman palvelun tukena

ActPRO, Tomi Leskinen, toimitusjohtaja & Heltti, Anni Rouvinen, myyntijohtaja

10.00 Mitä on tulevaisuuden työterveys?
Helsingin kaupungin työterveys, Tiina Pohjonen, terveysjohtaja

10.45 Ohjelma päättyy. Verkostoidu ja tapaa järjestäjiä sekä kumppaneita.

Tutustu tarkemmin tapahtumaan ja ilmoittaudu mukaan.

Lue lisää »
05.09.2014

Millaisia vaikutuksia työhyvinvoinnilla ja työturvallisuudella on?

Viidennessä Työhyvinvoinnin Tulosfoorumissa 6.11.2014 klo 12.30 –17.00 Helsingissä nostetaan esiin erityisesti työturvallisuuden merkitystä työhyvinvoinnin ja yrityksen tuloksellisuuden kannalta. Yritysjohdolle suunnattu seminaari käynnistyy professori ja hallitusammattilainen Anne Brunilan puheenvuorolla työhyvinvoinnin taloudellisista vaikutuksista yrityksille.  Pitkän linjan työturvallisuusasiantuntija Työsuojelurahaston toimitusjohtaja Kenneth Johanssonin puheenvuorossa kuulemme työturvallisuutta, työnhyvinvointia ja tuottavuutta parantavista toimista. Toimitusjohtaja Tuomas Särkilahti Skanska Oyj:stä kertoo, miten he ovat saaneet haastavalla rakennusalalla aikaan poikkeuksellisen hyvän kehityksen työturvallisuuden saralla. Mukana lisäksi kiinnostavat yrityscaset UPM:stä ja CGI:stä. Kuulet, miten UPM on onnistunut vähentämään sairaspoissaoloja vuodessa –40% vuodessa määrätietoisella ohjelmalla.

Firstbeat on Työhyvinvoinnin Tulosfoorumin yhteistyökumppani ja voi tarjota asiakkailleen ja yhteistyökumppaneilleen  –20 % edun Foorumin normaalihinnasta. Saat edun kirjaamalla koodin 'FIRSTBEAT'  verkkoilmoittautumisen yhteydessä  kampanjakoodikenttään,  jolloin lipun hinta 256 € + alv. ( norm 320 € + alv 24 %/lippu). Ilmoittaudu pian, paikkoja rajoitettu määrä!

Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Lue lisää »

Uni varoitti Everestin historian pahimmasta kiipeilyonnettomuudesta

Johanna Gustafsson on pienestä asti haaveillut kiipeävänsä maailman korkeimmalle vuorelle, Mount Everestille. Samasta unelmoi moni mutta Johannalle se ei ollut pelkkä unelma. ─ Tarvitsen haasteita elämääni. Kaikki mitä voi kiivetä ylöspäin: mäet, nyppylät ja vuoret, kiinnostaa. Haluan tehdä jotain mikä … Lue lisää »

Aihe(et): Kategorisoimaton | Jätä kommentti

Good Recovery, Better Performance: Why to Monitor Recovery in Team Sports?

In autumn the new season has started or is about to start for many team sports. The tight game rhythm during the next 9 months sets huge challenges for teams and players to maintain optimal performance for the duration of … Lue lisää »

Aihe(et): Kategorisoimaton | Jätä kommentti

Elämä on liian lyhyt kiireessä elettäväksi

Kesäiset helteet ja leppoisat lomapäivät alkavat olla takanapäin ja paluu arkisiin rutiineihin on jälleen koittanut. Samalla kun kuntosalit ovat alkaneet täyttyä grillin ääreltä saapuneista liikkujista ja laihduttajista, alkavat palaveri ja deadline-merkinnät suorittamaan yhtä varmasti omaa kokoontumisajoaan kalenterin lehdille. Levolliset lomapäivät … Lue lisää »

Aihe(et): Kategorisoimaton | Jätä kommentti