Balanced Life - Firstbeat

Firstbeatin tuotteet antavat sinulle konkreettista tietoa stressistä, palautumisesta ja liikunnan tehokkuudesta. Osaamisemme perustuu johtavaan sykeanalyysi –teknologiaan.

Mittaukseen perustuvat työkalut auttavat lisäämään hyvinvointia päivittäisessä elämässä ja suorituskykyä urheilussa.

Ajankohtaista
25.08.2015

Liikunnanohjaaja Tomas Westerlund tutki opinnäytetyössään Helsingin Jokereiden pelaajien kuormitusta ja palautumista joukkueen ensimmäisen KHL-kauden aikana Firstbeat SPORTSia ja Hyvinvointianalyysia hyödyntäen. Kontinental Hockey League on kansainvälinen liiga ja pelaajat matkustavat useissa eri maissa ja eri aikavyöhykkeillä kauden aikana. Miten pitkät vieraspelimatkat vaikuttavat pelaajiin? Millä keinoin valmennustiimi voi edesauttaa pelaajien suorituskykyä ja palautumista? Onko pelaajien välillä eroja?

”Pelaajan täytyy olla urheilija 24 tuntia vuorokaudessa ja seitsemän päivää viikossa”, Westerlund toteaa.

Lue koko tutkimus

Lue lisää »
20.08.2015

Firstbeat on 25.-26.8. Helsingin Finlandia-talolla järjestettävän Työterveys ’15 –tapahtuman kumppani. Tapahtumassa luodaan entistä laadukkaampaa ja vaikuttavampaa työterveyshuoltoa työterveyden asiantuntijoiden kesken.

Tapahtuman teemat tänä vuonna:

  • Kuka käskee ja ketä? Mikä on toimivaa vuoropuhelua?
  • Kemikaalicocktail työpaikalla – Mitä tulisi tietää terveysvaikutuksista?
  • Miten kriisissä olevan työyhteisön voimavaroja tuetaan?  

Tule tapaamaan Firstbeatia ja kuulemaan Hyvinvointianalyysin mahdollisuuksista laadukkaassa työterveyshuollossa.

Lue lisää tapahtumasta ja ilmoittaudu mukaan

Lue lisää »
03.08.2015

Suosittu Sports Business Club hyvinvointi- ja bisnesseminaari järjestetään jälleen 14.9 yhteistyössä Jarkko Nieminen Tennis Academyn, Helsingin Lawn-Tennis klubin ja Firstbeatin kanssa. Tule mukaan luomaan kontakteja ja kuulemaan puheenvuorot Suomen tenniksen avainhenkilöiltä.
Tilaisuus maksaa 300€ / henkilö ja sisältää henkilökohtaisen Firstbeat Hyvinvointianalyysin. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös yritysryhmille.

Paikat täyttyvät nopeasti, joten varaathan omasi pian. Katso koko ohjelma ja ilmoittaudu mukaan: timo.sydanmaanlakka@firstbeat.fi

 


 

Lue lisää »